Avec la rentrée, j'ai envie de me redonner des objectifs à suivre, alors voici mes projets pour cette année 2009-2010

Appartement :
* Rester encore 1 à 2 ans sur Toulouse
* M'installer avec mon petit ami : prendre le plaisir d'aménager un bel appart , avoir un jardinet ou des plantes, de la place pour inviter les amis, etc.

Loisirs :
* continuer la gym "pilate": 1 fois par semaine
* dessiner, peindre : faire une oeuvre tous les 1 mois 1/2
* lire des livres qui invitent à grandir et se surpasser (témoignages de gens qui s'épanouissent, qui s'investissent sur une cause ou dans un talent, méthodes de développement personnel, etc.) : lire 1 livre par mois
* regarder plein de bons films qui eux aussi permettent de s'élever : regarder 1à 2 films par semaine
* tester des chorales : voir s'il y en a une que j'ai envie d'intégrer (j'ai envie que ce soit un vrai plaisir d'y aller. Donc j'aimerais que ce ne soit pas à l'autre bout de la ville, que les chants soient chouettes et que l'ambiance soit sympa)
* reprendre les méditations et les prières

Travail :
* me remobiliser sur le sens de ma mission : être utile aux autres
* continuer mon autoformation à la création d'entreprise pour donner un maximum de bons conseils aux créateurs d'entreprise
* accroître ma clarté d'esprit en me concentrant sur une tâche à la fois
* éviter les coups de bourre de dernière minute en préparant mes rdvs/réunions au moins 1 à 2 jours à l'avance

Challenges personnels :
* me lancer des challenge "30 jours" régulièrement

Amitié/ouverture :
* faire des rencontres sympathiques : sortir entre 1 à 2 fois par semaine avec des amis
* sortir au moins 1 fois par mois de Toulouse : une rando, ou un w-end en famille, à la mer ou autre
* m'offrir un beau voyage avec des amis (10 jours)
Alimentation :
* me nourrir de manière plus saine : manger davantage de fruits et légumes, éviter les sauces et les graisses)

Nouveau poste, je n'ai plus qu'à me lancer.
Certains jours je fanfaronne,à d'autres occasions je me sens face à un grand vide. Vais-je réussir mon nouveau challenge professionnel? Fiou, j'ai du mal à mesurer encore dans quoi je me lance. 

Pas mal de choses sont nouvelles : mon environnement de travail,les conditions de travail.
Je vais aussi devoir me former sur un métier exigeant pas mal de technicité et de connaissance approfondie sur la création d'entreprise. J'ai parfois des difficultés à tout retenir, à être attentive. Parfois je suis étourdie..  Je sens que pour les 3 à 6 premiers mois, je vais patoger. 

J'aimerai donc mettre en place quelques régles : 

- toujours veiller à respecter mon temps perso : à prendre du temps pour moi et mes proches 

- de me dire que c'est normal de ne pas tout savoir  : ne pas trop m'auto-critiquer, il faut bien être débutant un jour 

- de ne pas oublier qu'il y aura des jours faciles mais aussi des jours difficiles, mais que c'est par des chemins difficiles que l'on apprend aussi beaucoup, ceux sont des experiences riches à apprécier. Comme m'a dit quelqu'un : "Aimer la difficulté elle va vous faire avancer". 

- me concentrer sur l'objectif : ne pas penser à ce que les autres pensent de ma méthodo ou de mes connaissances, où de ce que je pense de moi : être à 100% sur le projet

 - savoir dire non 

 

 Cool 

ces derniers temps ça a bien avancé ;op  ya plus qu'à suivre le rythme

Projet créa :  

Je viens de déposer mes premières planches pour l’illustration d’un livre. J’attends le retour de la personne qui m'a sollicitée pour illustrer son ouvrage afin de savoir si elle souhaite que l’on continue ou pas.

Par rapport à mon blog : j’ai écrit quelques articles dernièrement et certains autres sont à paraître. Donc je suis assez contente. j'ai aussi un bon taux de lecture : ça fait plaisir; 

 

Changer de boulot :

Ca y’est c’est fait, j’ai changé de poste en interne! Je me suis lancée sur un poste qui contient pas mal de défis (je devrais suivre des créateurs d’entreprise sur 5 départements) ! La aussi je suis fière de moi parce que ce sera autant un challenge sur le plan technique/professionnel que personnel. C'est une super opportunité pour se développer personnellement.

Bon je pense que je vais galérer au départ, peut-être 3 à 6 mois puis petit à petit retrouver une nouvelle zone de confort.
Bon je pense que ça va nécessité une bonne organisation. Je devrais veiller à assurer un bon équilibre perso, me coucher tot, me former toute seule sur pas mal de concepts... 

Produire, créer :
Dernièrement, je me suis sentie face à une impasse. Illustrer n'est pas mon métier et j'avoue être assez néophyte sur les pratiques à appliquer. J'ai parlé de cela à quelqu'un de mon entourage qui m'a donné de très bonnes idées pour rebondir. Avec ces nouveaux indices, j'ai bien avancé. Le bon truc, c'est qu'en plus, j'ai appelé la personne qui a commandé ces dessins. Elle a repoussé la date de présentation de mes travaux. C'est super, j'ai plus de marge de manœuvre pour faire du bon boulot.

Par rapport à mon blog : je n'ai pas trop avancer. J'ai du mal à courir plusieurs lièvre à la fois. Mais je vais essayer d'écrire un article ce w-end.

Changer de boulot :
J'ai bien pris le temps de peser et sous peser les avantages/inconvénients du poste que l'on me propose en interne. Avec le recul, je sens qu'il ne me permettra pas d'aller dans la direction professionnelle que je souhaite. C'est donc que d'autres opportunités m'attendent quelque part. Si je désire progresser en interne, pour bien faire il faudrait que je remonte au siège où il a plus d'opportunités en communication et développement de projet.
Je sens aussi que si c'est ailleurs que je dois postuler, il faut que j'élargisse mes horizons et que je candidate également à des postes sur Paris. Sur la capitale, il y a vraiment des missions intéressantes qui peuvent me permettre d'avoir un bon bagage.

Me poser, prendre un appart.
J'ai regardé les petites annonces, j'ai visiter quelques apparts, mais je n'ai pas trouvé d'endroit qui me plaise vraiment.
Bon et puis il faut dire que j'ai mis un frein à ces recherches. Avec le printemps, mon quartier est resplendissant. Les odeurs de plantes me titillent le nez, les fleurs s'épanouissent, les oiseaux chantente et les chats se prélassent au soleil. J'ouvre ma fenêtre, m'installe sur notre terrasse et c'est le bonheur!!C'est clair que si je m'installe toute seule, trouver un endroit aussi ouvert vers la nature sera plus complexe à trouver. Alors, voilà, ces derniers temps, j'ai motivé mes colocs pour qu'on fasse le ménage à fond. J'ai réaménagé ma chambre, et j'avoue que du coup, changer de lieux de vie ne deviens plus si urgent que cela. Alors autant attendre de voir où mon prochain rebond professionnel va me mener. 

voici la suite de mon avancée sur mes buts de l'année 

 

Me poser, prendre un appart

Ces derniers temps, j'ai vraiment de plus en plus envie de prendre un appart en solo. Depuis lundi, j'épluche les annonces et j'appelle. J'ai aussi fait le récap de mes critères
Au début je ne voulais pas le chercher tant que ma situation professionnelle n'était pas clair, d'autant que depuis quelques semaines, je me dis que faire une année sabbatique en France ou à l'étranger peut être excellente oppotunité pour moi aussi. Et puis après je me suis dit, zut, si je dois faire un déménagement de plus, je le ferais, pour le moment je travaille à Toulouse, au centre ville et j'investie le moment présent comme si cela allait être le cas pour des années encore.

Dire non, être plus intègre
· Je viens de comprendre qu'au lieu de dire les choses simplement (oui/non, parce que), je passe souvent par des chemins détournés sans forcément m'en rendre compte(en parlant du « parce que » sans forcément mentionner au préalable le « oui/non »).Donc voilà, j'ai mis le doigt sur un axe d'amélioration et compte bien épuiser le filon.
· Actuellement je m'efforce de faire des choix et de m'y tenir. Je m'efforce de muscler ma ténacité et ma concentration.
· Je ne justifie plus mes propos, mes oui ou non. En bref, je ne « m'excuse » plus de penser tel ou tel chose ou de ne pas être parfaite.
Economiser
J'ai économiser 300 euros par mois ces derniers temps, donc je suis assez contente.

Faire du sport
Depuis septembre 2008, je vais une fois par semaine au pilate. J'adore cette discipline. C'est entre le yoga, l'étirement poussé et la gym. Ca fait travailler les muscles en profondeur, ça aide vraiment à mieux respirer.
Avec le printemps je compte rajouter une heure de sport en plus : vélo, piscine ou course à pied.

Je reviens tout juste d'un voyage  au Québec . C'est fou ce que cela m'a fait du bien. J'y ai pris plein d'énergie et de motivations nouvelles. Ce blanc partout, ce calme. C'était le dépaysement total. Rien de tel pour regonfler ses voiles d'un nouvel air !! J'en profites pour remettre à plat mes buts, mes avancées.

 Produire, créer
· Lancement d'un blog : Sur les conseils d'un ami ;op, j'ai lancé un blog portant sur les thématiques qui me tiennent à cœur et m'intéressent : développement durable, tiers secteur et épanouissement au travail. J'en suis très contente. Je commence tout juste à en donner l'adresse. N'hésitez pas à y jeter un œil (www.sens-valeurs.fr).

· Illustration d'un livre. On m'a proposé d'illustrer un livre pour enfant !!. C'est un gros challenge ! Et je suis très fière qu'on me l'ai proposé. Cela dit parfois ca me donne le vertige. Hier, j'étais face à ma page blanche, et de mon crayon, ne sortait rien de bon. Bon, du coup, j'ai pris ma respiration, et me suis dit que si la montagne paraissait trop grande, il fallait l'appréhender petit bout par petit bout. Le compte à rebours à commencer j'espère que je vais avoir le temps de fournir un travail qui plaira. J'aimerai utilisé un logiciel pour faire des finitions propres. Là aussi ca va être un grand pas, parce que je ne m'y connais pas du tout. Donc si vous avez de bons conseils à donner à ce sujet, je suis preneuse.. (Quel logiciel choisir ? Est-il facile de compréhension et d'utilisation?

Changer de boulot

Pour l'instant je tâtonne encore. J'ai commencé un travail avec une coach, histoire qu'elle bouscule mes freins et que je puisse sortir de ma zone de confort plus rapidement.
En ce moment, on me propose un nouveau poste au sein de mon entreprise. A la base, j'étais plutôt lancée sur l'idée de partir de celle-ci. En même temps, ce poste comporte des missions qui m'intéressent et me correspondent plus que celui que j'occupe aujourd'hui (tant sur les missions, que les valeurs (morales) auxquelles il fait référence). Avant tout, j'attends que l'on me transmette la fiche de poste définitive. En parallèle je continue mes recherches.

 

Eh oui.. ca y'est la nouvelle année, les buts qui vont avec.
J'allais parler de "résolution" : mais j'ai l'impression que ce mot englobe souvent ce que l'on souhaite faire mais qu'on ne fait pas. Enfin, vous me direz ce que vous en pensez.
Bref..

voici donc mes buts :

1/Changer de boulot

Cela fait tout juste deux ans que je suis à mon actuel. Ca passe vite, c'est dingue !
Maintenant j'ai envie de changer et ce pour plusieurs raisons : parce que je m'étais donné cet objectif à la base, ensuite parce que les opportunités d'évolution proposées sont maigres, enfin parce que l'état d'esprit de ma boite à changer. J'étais venue pour des valeurs, une éthique, aujourd'hui je n'y trouve plus mon compte (tout simplement du fait des objectifs que l'on nous impose et des moyens que l'on nous donne).

Changer d'entreprise me terrifie. Que chercher, où ? Je ne sais par où commencer ? Par quelle entrée entamer le tournant ? Quel métier me correspond? Internet m'étourdie totalement. Et quand je vois les gens, qui dans ma boite, ont cherché et sont toujours à leur place. C'est un travail de longue haleine de se mettre à la recherche d'un emploi. C'est un vrai job en soit! Enfin bref, je vais m'y atteler et peut-être me faire coacher pour sauter le pas. Comme dirait Lao-Tseu, "un voyage de 1000 km commence toujours par un pas".

2/Produire, créer

Voilà, j'ai bien envie de faire des choses de mes mains : dessin, pâte fimot, couture...

3/ Poser mes valises.
J'ai calculé que depuis 2005, j'ai déménagé tous les 6 mois : 4 villes : 8 apparts..
Donc, là, j'aimerai bien me dire que je reste 2/3 ans à la même place. Ouvrir mes cartons, avoir mes affaires dans un même endroit au lieu d'avoir une partie chez mes parents, une partie dans ma cave actuelle, une partie dans ma chambre (car là je suis en coloc). Pouvoir investir un peu : dans un beau tableau, dans des meubles coup de cœur..
Ce sera aussi l'occasion de m'investir encore plus dans mon cercle social sur Toulouse.

4/ Dire non, être plus intègre

J'ai envie de me décider plus vite, sans revenir sur mes décisions. Je souhaite que ces choix soient basés sur ma propre personne : en me basant sur mon échelle de valeurs, sans me soucier du regard des autres.
=> éviter de me comparer, prendre du recul, me tenir à mes choix.

6/ Faire du sport

Faire une séance de sport au minimum par semaine, plus de la course ou de la natation le w-end.

6/Economiser

J’ai déjà mis un peu de coté en 2008. Ca fait plaisir. Cette somme-là me permettra d’avoir des projets. J’aimerai bien, d’ici quelques années, investir dans l’immobilier. Avoir un appart où je puisse m’installer ou louer ou.. Bref, que j’ai au moins quelque chose à moi, que je puisse avoir un toit quoi qu’il arrive.
=>mettre 300/400 euros par mois de côté.

1/ Lol, je constate que quand qqchose ne va pas (comme par exemple mon pc qui rame ce soir). je jure  : "c'est relou, p..., grrr".

Je sens que jurer ne change rien au problème. Car la machine ne m'entends pas! :)

Et en plus, ca rajoute une couche  à l'énervement initial : ca entretien l'énervement..

Donc, voili, à partir de maintenant je vais employer des mots plus doux, quand mon ordi fait grêve..

Mais je ne sais pas trop par quel bout commencer!!Quelqu'un aurait des conseils à me donner? Quels mots employer à la place. Quelle dynamique de pensée instaurer?

Merci d'avance pour vos conseils.

 2/ par ailleurs, j'ai envie d'employer plus de vocabulaire quand je parle.  Enrichir mon language au quotidien de manière à ce qu'il soit plus soutenu. 

Ca me permettra d'encore mieux traduire mes pensées et de développer une certaine dynamique intellectuelle. 

 

l'autre jour, je voulais m'acheter un piano. C'est un rêve de petite fille.
J'ai toujours aimé jouer du piano, mais depuis que je suis partie de la maison pour mes études je n'en ai guère le temps.
Aussi, voili, je m'étais dit : « tu as un taff, des économies, tu as envie de rejouer : hop, on ne se trouve pas d'excuse pour différer cet investissement et réaliser ce rêve».
J'ai donc comparé les prix, me suis déplacée dans différents lieux de ventes et négocier un bon deal, et là : pas d'euphorie, pas de grands frissons...rien. J'étais déçue! J'avais l'impression de reculer dans mon projet. De ne pas aller jusqu'au bout de ma démarche (puisqu'en ce moment, j'essaie d'améliorer ma persévérance/ténacité).

En fait, un de mes proches m'a ouvert les yeux. Il m'a démontré que mon envie/besoin n'était pas forcément là où je le pensais. Ce n'était pas « acheter un piano » mon vrai besoin. C'était en fait : « pouvoir m'exprimer au niveau créatif, improviser ; me nourrir davantage, en créant de mes mains ». J'avais visualiser le piano comme réponse idéale (en me disant que puisque c'était mon rêve d'enfant et que j'avais maintenant les moyens d'investir : c'était celui-ci que je devais concrétiser). Or, au vue du contexte actuel, jouer librement sans avoir l'impression qu'on m'écoute où que je gène (je suis en colocation) n'est pas tellement possible. La voix que je souhaitais faire sortir du piano aurait été mise en sourdine.. C'est pour ça que je n'étais pas hyper enthousiasme au moment de passer à l'achat ! Mais sur le moment, je n'arrivais pas forcément à le crypter.
Enfin, voilà, depuis j'ai trouver d'autres réponses (dessins, bricolage, photos..) plus facile à mettre en place.

Voili, je voulais partager cette expérience sur goalz car ça m'a permis de reprendre conscience qu'il fallait toujours chercher le besoin profond avant de foncer. Perséverer, ce serait donc ça aussi. C'est marcher/avancer/aller jusqu'au bout des choses, tout en regardant la carte, pour voir si la direction dans laquelle on va, correspond bien. C'est ne pas être déçue quand on se trompe, car s'égarer fait aussi parti du chemin.

voilà, donc mon piano : je l'accueillerais quand j'aurais l'espace accoustique adequat.

Coucou, 

cela fait quatre jours que j'applique des méthodes pour être plus efficace et j'observe déjà du mieux. Voici quelques principes... 

- j'ai rangé mon placard et mes tiroirs . Résultat : j'ai moins de choses dans mes tiroirs donc moins d'interférences dans mon travail. Auparavant, dans mon tiroir de gauche je mettais tous mes dossiers en cours.. parfois il y'en avait des dizaines qui s'entassaient, mes clients ne me transmettant pas toujours les pièces nécessaires pour boucler les dossiers Désormais, je n'y mets que les dossiers à traiter dans la journée : j'y vois plus clair. C'est plus propre et reposant. 

- Quand je me dis qu'il faut que j'appelle quelqu'un, par exemple, je l'appelle de suite : comme ça c'est fait et je n'y plus à y repenser, et on passe à autre chose. "Et Hop, dossier suivant!" 

 - Quand je suis sur un dossier, j'essaie au maximum de faire toutes les tâches y référant dans la foulée. Ainsi, le travail est moins diffus, moins haché. J'y gagne en efficacité. la technique : je ne réponds pas au téléphone, ni au mail : ce qui fais que je suis à fond dedans et que mon esprit n'est pas à autre chose.

- Je m'occtroie plus de mini pause dans ma journée...  : je les prends quand j'en ai réellement besoin, quand je ressens une baisse de concentration. 

- Je m'abstiens à faire les choix rapidement: de bien réfléchir de suite, au lieu de me dire : j'y réfléchirais demain... Demain, je n'aurais pas forcément plus d'élèments, ni plus d'intelligence : alors hop : on y va, on choisi...

 voili... 

 

 

 

Bonjour,

nouvel objectif : tester de nouvelles méthodes pour être plus efficace, plus concentré et me libérer plus de temps

1/ Eviter la progcrastination : Ne pas remettre au lendemain ce qui peut être fait ou décider sur le champs; 

2/ Ecrire le moins de tâches possible sur ma "to do list" afin d'avoir l'esprit plus clair, moins chargé de mille petites choses à faire

3/ Faire place net sur mon bureau : ne rien laisser trainer, utiliser davantage mes dossiers suspendus, même pour des dossiers en cours. 

4/ Décider vite et me tenir aux décisions prises

Voili.. je m'y mets de suite pour 30 jours....  puisqu'il faut 30 jours pour ancrer de nouvelles habitudes.

 

 

Hey, hey.

Je reviens de mon cours de dessin.. J'en ai appris un peu plus concernant les ombres, les masses. Fioup.. pas facile de croquer en quelques minutes. D'autant que ce soir, notre modèle était pris de fou rire. Tout pris de spasmes qu'il était, il nous rendait encore plus ardue le juste tracé de ses courbes.. Enfin, c'était bien marrant : tout le monde se mettait à rire.. C'est cool l'effet fou rire.. Ca fait un bien fou.
Pendant que notre modèle, se reposait, j'ai regardé les différentes pages Internet que j'avais imprimé pour avancé dans ma réflexion de futur achat de piano (cf. dernier post). Aujourd'hui j'ai commencé mon étude de marché sur Internet (une amie m'ayant rassuré sur le fait que c'était « secured »).. Alors, j'ai comparé, Tarifs/qualité et je vais bientôt retourner dans les magasins les tester sur pieds.. Mais je ne sais quoi penser ! Mon amie me précisait qu'il n'était franchement pas recommandé de déménager tous les 4 matins le piano.. Or, n'ayant pas l'intention de rester plus de 6/8mois dans colloc actuelle et n'ayant pas beaucoup de place dans mon actuelle chambre.. je me demande quand il sera le plus stratégique d'investir. Grr...
Bon, je vous laisse, je vais faire mon étude de marché pour les billets de train pour Noël, paraît que les prix grimpent en ce moment, bonne réservation à vous !

Tout d'abord je tenais à partager avec vous mon livre de chevet du moment: « La technique du succès » d'André Muller. Ca booste, ca donne du peps à vous faire décrocher les étoiles ! Je le recommande à tous les acteurs de Goalz.. Ce que j'aime dans ce bouquin c'est que l'auteur est assez altruiste. Il nous invite à accomplir de grande chose qui soit utile pour nous et les autres. A dé-couvrir nos talents!

Sinon Où j'en suis, quels sont mes nouveaux objectifs ?

But 1 - me donner un temps pour tout ce qui me tient à cœur et le respecter :
Ce que je fais déjà :

• J'ai pris des cours de dessin (je croques des nus deux heures par semaine. En quelques minutes, le dessin doit prendre forme et coller un max à la réalité.. c'est un bon exercice pour aiguiser l'œil, choper les mouvements et les proportions)
• Je fais du sport (je pratique déjà 1h de pilate + 30 min de vélo ou de piscine)
• Voir ceux que j'aime le plus souvent possible (famille, amis, petit ami)

Mes objectifs à venir :

• Faire 1h de gym en plus : le mercredi ou le jeudi.
• J'ai prévu de faire une rando par mois avec un club de naturalistes : afin de m'ouvrir les poumons et les horizons. J'espère que cette sortie sera aussi l'occasion de rencontrer des gens intéressants et une surtout une bonne copine, car il me tarde d'avoir une complice sur Toulouse, une nana dispo, prête à faire les 400 coups, rire à gogo, allez à des concerts, faire du bricolage...
• J'ai envie de me remettre petit à petit au bricolage : recommencer à faire plein de trucs de main : deux fois par mois
• Et... investir dans un piano !! Ca fait trop longtemps que j'ai envie de m'y remettre. J'ai envie de le prendre avant Noël. Je souhaite qu'il soit numérique histoire de ne pas avoir à le raccorder tous les ans, et pouvoir porter pour ne pas saouler mes collocs. Aujourd'hui je suis aller en tester qq uns.. Sur internet, ils sont moins chers, mais j'ai un peu peur de l'arnaque.

But 2 : Trouver un meilleur compromis mission/salaire

En entrant dans mon poste actuel (en asso), je m'étais donné deux ans maxi avant d'en changer. Je crois que c'est surtout parce que mes collègues de promo, en travaillant dans des boites, pour des missions quasi similaires, touchent 10 K euros de plus que moi. J'ai donc parfois l'impression d'être la Luluberlu de l'équipe.
Les deux ans se finissent dans 3 mois. Depuis un an, je me fous la pression pour trouver où rebondir, mais l'inspiration ne vient pas. Quand je suis fasse à internet, j'ai des "vertiges" : je ne sais ni quoi, ni où chercher.
Actuellement, je suis utile là où je suis. Je n'ai certes pas un énorme salaire mais je vis très bien avec mon budget, j'ai du temps, peu de pression et un chef en or. Je crois donc que je vais prolonger cette étape de ma vie. Le temps que je sois vraiment prête pour la prochaine. En attendant, j'ai toute ouïe dehors.

Comme vous je suppose, je me pose souvent les questions suivantes : Que puis-je faire de ma vie? Quel sens lui donner? Comment contribuer : apporter aux autres et être heureux pour soi?

Trouver un sens à ces questions relève d'un sacré cheminement et la réponse est unique à chacun. Pour certains c'est clair comme de l'eau de roche de suite, pour l'autre ça prend plus de temps, ce qui est mon cas.
Comment faire pour trouver les clefs plus facilement ? Comment vraiment savoir qu'on est sur la bonne voix??

Avez vous des pistes? Des trucs, des outils qui vont ont vraiment permis d'avancer plus facilement sur ce chemin??  

 

 

Voici venu pour moi le temps des vacances.
ca fait plaisir !!! 3 semaines de repos bien méritées !!

 

L'occasion pour moi de faire le plein d'énergie, prendre le temps de faire le point sur  cette année et celle à venir. Aussi, je me suis posée quelques objectifs simples à concrétiser chaque jour afin d'accroitre ma discipline personnelle et avancer.

Comme dit Alban, le meilleur moyen d'avancer sur ses objectifs c'est de se donner des repères quantifiables et s'y tenir. Alors voila les miens :

• Faire tous les matins des exercices de respirations/relaxation pour enlever toutes les mauvaises toxines accumulées pendant l'année (stress, etc.) (¼ d'heure)
• Préparer ma nouvelle étape professionnelle. Pour l'an prochain j'ai prévu de trouver un meilleur compromis entre mission/salaire, je me donne donc comme objectif de faire le point sur ce que je veux, refaire mon cv et répondre à au moins 3 offres à la fin de l'été (1h/jour )
• Sortir, bouger : vélo, marche, natation.. : ce qui me permettra d'améliorer ma discipline perso (au moins ¼ d'heure par jour)
• Cultiver la bienveillance et le silence : stopper et canaliser ma petite voix négative (dès qu'elle se manifeste)
• Lire plein d'ouvrage de développement personnel (1h)
• Ecrire à fond dans mon journal  (1/4 d'h/j)

Point dans deux semaines sur ce que tout ceci m'aura apporter..

A plus

Plus j'écris, plus je prends du recul, mieux je me comprends et mieux j'avance.
Je tiens un journal depuis qq années. J'y écris mes rêves, mes buts, mes freins (peurs, colères). J'y pose aussi des faits afin de mieux comprendre les situations que je vis..
Je trouve que c'est un outil très pratique pour avancer.

Depuis quelques temps, j'écris sur le net et je suis ravie d'avoir découvert ce nouvel outil. En postant des textes, je me dis qu'ils seront lu par d'autres, aussi je m'efforce d'être plus claire et d'être plus objective que si je n'avais écris que pour moi. Ca m'apporte encore plus...

Kikou..

Je constate que bien souvent, quand je tente de me reposer, je n'y parviens pas. Je me dis que puisque j'en ai le temps : je peux faire ça ou ça que je me suis promis de faire depuis longtemps, ou penser à ceci. Je commence trente-six milles trucs à la fois et ne finis pas ce que je voudrais. Donc non seulement je n'ai pas avancer dans mes projets, je ne suis pas reposer. Au final, j'ai rien gagner : car ça m'épuise et ça me stresse..Ca vous arrive ça aussi??

Du coup, je me dis qu'une des clefs et de bien veiller à délimiter les temps (boulot, famille, amis, boulot, loisirs préférés..), faire en sorte de partager chaque temps, faire de vraies coupures. Et pour commencer.. maîtriser l'art de se relaxer..

Alors voili mes prochains objectifs pour agir:

• Me créer un vrai cocoon zen dans mon nouveau chez moi (déjà fait ce w-end)
• Poser le maximum de jours de congés d'affiler pour faire un vrai break au niveau du boulot (partir 17 jours au lieu de 10)
• Ne plus ramener de dossiers en rentrant chez moi
• Lire de bons bouquins et se laisser transporter par la magie des mots
• Faire des siestes de temps en temps
• Apprécier tous les moments de bonheur que je vis actuellement : être à 100% dans le présent.
• Etre moins speed !! marcher lentement, respirer, ne plus bousculer mon réveil, mon café...
• Me décharger en faisant un peu de sport ou de marche à pied

Et voilà... c'est parti!!!

Helloooo!!!

Dans mon post du 25 mai dernier, je m'étais posée plusieurs buts :
- chercher un appart
- étoffer mon réseau de connaissances
- avoir une activité régulière supplémentaire en plus du sport

Hier au soir, j'ai trouvé un nouveau logement qui me permet de faire d'une pierre quatre coups ...

1/ Un nouveau chez moi.
Le dernier ayant été attaqué par les eaux lors de la tempête de grêle du mois de mai ; ma coloc n'étant dès lors plus sure de garder l'appart, il fallait que je trouve une autre solution. Et Tadaaa !! ;op

2/ Une nouvelle source de réseaux sociaux
Mes coloc's (un gars, une fille) sont super cools et accueillants. Quand j'ai fait la visite, il y avait un repas organisé au vue du départ la personne que je remplace. Une dizaine de personnes étaient réunies : « les potes de la coloc' ». Soirée simple et saine : où enfin, l'alcool ne coulait pas à flots. J'ai vraiment accrochée avec tout le monde, ça coulait de source : valeurs et centres d'intérêts communs. Ca faisait longtemps! Quand on arrive dans une nouvelle ville, ça prend du temps de trouver ses réseaux sociaux, sa bande de potes (surtout quand on a le statut de salarié). En général, il faut rencontrer la bonne copine (ou copain) avec qui ont peut tout faire.. et de là c'est l'enchaînement ! Mais tant qu'on ne l'a pas trouvé, le réseau est lent à se construire.
Bon je m'emballe peut-être, mais je sens que ma colloc pourrait être une de ses bonnes copines.

3/ De nouvelles idées pour faire partie d'assoc..
Ma future colloc fait partie d'une assoc avec un côté carrément écolo/nature qui me plaît bien.
Au programme : rando, s'occuper d'un jardin potager/verger commun, mener des campagnes de sensibilisation à l'écologie..
C'est trop cool, car c'est un domaine qui me plaît vraiment. A la fin de mes études, j'avais bosser dans une association qui avait pour d'inciter les entreprises et les politiques à s'investir, à être plus éco-responsable... Un poste devait être pour moi, mais comme c'était tendu au niveau des financements, j'ai filer sous d'autres vents..

4/ Une réduction de 17% sur mon budget logement actuel..
Ce qui fait que je vais pouvoir remplir à fond mon PEL.. eh eh.. bueno

Enfin voilà.. vous savez tout.. Je suis super contente, et je voulais le partager avec vous..
Ziboux...

 

Hey,
Vous avez vu ma photo sur ce blog? Eh oui.. une tête de chat.
Cette image me correspond pas mal en fait, car pour tout vous dire, j'ai le caractère d'un chat : tantôt réservée, tantôt super sociale. Plutôt joviale, ça c'est certain, mais comment composer avec toutes ses parties de moi? Comment faire pour être sociale, dépasser ma timidité et mes craintes, quand je le dois et non quand je le veux?

Ces derniers temps j'expérimentes pas mal de trucs qui me forcent à aller de l'avant et à parler à n'importe qui. Je dépasse certaines barrières, et ça fait plaisir!
Dans le cadre de mon boulot notamment, je dois prospecter de plus en plus : allez au devant des gens qui auraient besoin d'un financement pour leur entreprise. Etudiante, j'avais déjà vendu des pommes, fait des animations commerciales au rayon surgelé chez Carrefour (lol, souvenir mémorable), réalisé des enquêtes dans la rue.. mais pour moi prospecter était une démarche beaucoup plus pro-active que ce que j'avais fait jusqu'à présent. A la base je n'étais franchement pas motivée pour m'y mettre. D'une part, parce que je ne me sentais pas l'âme d'un vendeur de tapis, de deux, parce que j'avais peur d'emmerder les gens. En fait, les premières actions réalisées, j'apprécie énormément ce travail de terrain : aller dans les quartiers, m'imprégner de ces univers, parler aux gens, leur proposer nos services, déposer des tracts dans les boutiques.. C'est très enrichissant et plutôt cool! Et contrairement à ce que je pensais, les gens sont assez contents finalement.

Toujours dans le cadre du boulot, ce w-end j'ai été à un séminaire (à Najac, très beau village dans l'Aveyron qui vaut le détour !! ). Pendant quasi 3 jours j'étais tout le temps avec mes collègues (une trentaine en tout). Je redoutais cet évènement car je n'ai jamais trop aimé l'effet de groupe. Je me sens toujours plus ou moins obligée de suivre les autres et en général, ça me saoule parce que je ne rentre pas dans le moule. J'ai aussi cette facheuse tendance à me comparer aux personnes les plus appréciées du groupe ce qui génère trop de remise en questions et de perte de mes moyens (ne plus trouver ses mots, se sentir dans une énergie basse, manquer de spontanéité..). Alors cette fois-ci, je me suis promis de suivre mes propres envies, de ne pas me comparer et d'aller au delà de ma timidité, quelque soit l'influence du groupe et des sous-goupes. Hop, j'ai pris le taureau par les cornes et me suis donnée comme objectif d'aller parler avec chacun quand j'en avais envie. Bien que l'on m'en proposait à foison, je n'ai quasi pas pris d'alcool ce qui m'a permis de garder une pêche d'enfer. Au final, j'ai vraiment apprécié ce séminaire parce que je me suis laissé être moi-même. Dès que je sentais qu'il fallait que j'aille voir un autre sous-groupe pour me mettre dans une autre dynamique ou parler d'autre chose, je bougeais.

Enfin, voilà, je me dis que parfois qu'on reste dans des systèmes de croyances, parce qu'on a jamais fait le pas auparavant pour le dépasser ou parce qu'on l'a fait mais que cela a été plutôt un échec..
En fait, tout est possible et réalisable.. il suffit de se connaître et être indulgent envers soi-même pour accepter notre évolution. Car, que celle-ci soit rapide ou lente, elle nous mène vers notre succès. Il paraît qu'Edison, l'inventeur de notre ampoule actuelle, s'y est pris à plus d'une centaine de fois avant d'arriver au succès... lol, comme quoi, il ne faut pas s'arrêter aux premières déconvenues.. Mais même si on le sait, ça n'est pas toujours facile à appliquer, alors espérons que ces bonnes paroles vont durablement se transformer en faits..

Depuis quelques mois j'étais prise dans un tourbillon d'équations multiples, une sorte de grosse pelote de laine dont je n'arrivais pas à trouver le fil. Mais ça y'est, je crois que je tiens le bon bout!

Fin 2006, étude finie, j'ai vite enchainé : un cdd sur Paris puis fioup, un cdi sur Toulouse. Mon poste actuel me plait: ambiance géniale, autonomie et polyvalence exigée, mission intéressante (j'aide les gens à devenir leur propre patron). C'est une expérience très enrichissante!! Le seul ick: c'est que je suis dans une association et que la rémunération y est ridicule ! Aussi je me suis donné maxi deux ans pour changer d'emploi et, dans l'idéal, retourner vers une région où je me sens vraiment chez moi, histoire de poser mes valises pour un bout de temps (ces 3 dernières années j'ai au moins déménagé 3 fois/an, là j'ai vraiment envie de m'installer qqpart).

Voilà, vous savez tout. Sauf, qu'entre temps, j'ai rencontré quelqu'un. Lol.. ah, ah, c'est déjà pas facile de tenir ses propres engagements, mais quand en plus, quelqu'un d'autre entre dans la place. Uhmm.. lol, je dois dire que ça corse l'affaire. Bon ça ne devrait pas bousculer mes choix puisque nous ne sommes engagés à rien et que lui aussi doit faire ses choix professionnels/géographiques, mais le fait est que ça joue un peu quand même.

Je pense que certains ne se détourneraient pas ainsi de leurs ambitions? Mais j'avoue que pour moi les relations amicales, familiales ou amoureuses sont importantes. Et si une relation s'offre à moi, qu'elle doit durer ou pas, j'ai envie de la vivre.

Enfin voilà, entre mes doutes professionnelles (vers quel secteur me tourner, quel poste), mes envies de mobilités géographiques et mon souhait de voir ce que notre histoire donnait, je ne savais par où commencer. Ou m'installer : ici, là bas ? M'impliquer ici : faire partie d'associations? Attendre et faire tout ça là-bas? Je pesais et sous pesais chaque possibilité. Je tenais une piste et paff, de nouveaux paramètres venaient chambouler mes avancées.

Arf, pas facile d'être confronté à tant de paramètres et surtout d'oser s'engager sur une piste jusqu'au bout. Etude finie, premier boulot : c'est la vie d'adulte qui commence. Façonner celle-ci, poser les premières pierres, s'affirmer, prend un temps qu'il est difficile d'évaluer d'autant qu'il est unique pour chacun. Parfois, ça peut donner l'impression d'être statique mais je crois que ce temps de gestation est nécessaire pour tenir le bon fil. "Rien ne sert de courir, mieux vaut partir à point!!"

Bon, bref, tout ça pour vous dire que ça y'est : je m'installe à Toulouse. Je vais m'y reprendre un appart et m'investir réellement dans cette ville.

Objectifs :

- chercher un appart

- étoffer mon réseau de connaissances

- avoir une activité régulière supplémentaire en plus du sport

Eh surtout : vivre maintenant quelque soit les questions qui peuvent à nouveau se poser..

 

 

 je trouve ce site trop bien. C'est un lieu pour écrire, se projeter et échanger sur des notions de tous les jours... trop trop top.. 

"Si tu diffères de moi, loin de me léser tu m'enrichis" disait Saint Exupery. C'est de nos différences que l'on s'inspire et je suis sur que ce site va nous permettre
nous épauler dans nos divers projets et booster tout le monde.

Je ne sais pas pour vous, mais moi j'adore rêver, me projeter, établir des plans
sur le papier.. J'ai toujours plein d'idées en tête : alors j'écris, j'écris, je
planifie mais au final, concrètement je ne réalise pas grand chose. Je pars dans tous les sens. Lol..

Je me suis inscrite sur ce site car j'ai envie d'agir, arrêter de remettre tout à plus tard. Je souhaite être plus efficace et ferme quant à mes décisions. Vivre le présent au lieu de trop penser mon avenir; vivre pour moi et non pour les autres.

Et vous?