Salut,
Que dire de la distance qui reste pour atteindre mon but ? Je prends conscience de mes difficultés à communiquer avec des personnes inconnues. Un peu à l'instard de l'excellent post de lolicat, "être sociable", je n'arrive pas être sociale/joviale lorsqu'il le faudrait. Avec des amis c'est facile, mais dans une autre compagnie, une soiré plein de joyeux lurons, je n'y arrive pas. Dans le travail, c'est facile aussi, car il faut que je passe à l'action, j'ai pas le choix :)
Avrès pas mal de temps, et l'aide d'un coach, j'ai approché une réponse qui, dans un premier temps, m'a beaucoup étonné, mais après une semaine à m'observer, je pense qu'elle est très vrai.
=> J'ai peur d'être spontané !!!!
Délire, certain diront, mais pour moi ça a un sens très clair. A force de ne pas savoir ce que je veux, d'être à l'écoute des autres pour les satisfaires, c'est devenu une seconde nature de penser au impacte de ce que je vais dire, donc, à chacune de mes actions, un filtre ce met en place et vérifie si ce que je veux dire ne va pas heurter l'autre. Et au bout de quelques années, c'est devenu naturelle: je ne suis plus spontané.
Je m'étais dit, en commençant, qu'un premier test pour mesurer ma sponténéité, c'était de faire ce post sans le relire, mais ce n'est pas que cela soit impossible, je sens que ça me stress :) Je dois être sur un bon chemin :)
Maintenant, un intérogation se posse à moi: pourquoi être spontanée, c'est quoi les avantages ... ? (je suis rester sec la première réponse:) )
++

Ecrit par lolicat , juin 11, 2008
C'est clair.. c'est un véritable challenge de changer les bonnes vieilles habitudes dans lesquelles ont s'est installé..
Ah les fameuses zones de confort !!
C'est cool que tu vois un coach.. Ca te permet de bénéficier d'un effet miroir. L’autre te permet de cerner quels sont ces mécanismes mentaux qui te freinent, ces croyances qui te limitent (ex : je suis incapable d’être spontané, d’être aussi dynamique que les autres..), de contrôler ces saboteurs internes qui te coupent dans ton élan (ex : dans ton cas, le fait que tu écrives comme tu le fais, prouve que tu es prêt à te dévoiler plus que tu ne le crois et donc d’être spontané) et d'en créer des nouveaux plus boostant !!
L'an passé j'ai moi aussi fait l'appel d'un coach. C'était très enrichissant. Ca m’a permis d’accroître mon indulgence personnelle, de diminuer mes saboteurs internes et bref, d’avancer !! Parfois, ces derniers reviennent et pour les chasser, le bon remède est… de bien respirer. C’est simple mais ça permet de s’apaiser, de s’aérer la tête et de retrouver notre ange gardien interne et de chasser notre bougre de persécuteur interne !!
Bon courage, tu tiens le bon bout..
p Ecrit par Olivier484 , août 01, 2008
Bonjour
Je suis aussi dans le meme cas... Comment avez vous trouvé vos coach, combien ça coute?
Pour toi les avantages de la spontanéité sera justement de communiquer mieux avec les inconnus, non? Mais ne serait-ce pas tout simplement de la timidité (comme moi vraiment)
Ecrit par lolicat , août 02, 2008
kikou.
Pour moi la spontanéité c'est agir en fonction de soi : son feeling, ses tripes, son coeur.. être spontané, c'est se foutre du regard des autres, allez au delà de ses doutes, de ses peurs et foncer. ça prend du temps, c'est un vrai travail sur soi d'être spontanné..
ben moi j'avais rencontré ma coach vraiment par hasard. c'est une copine qui m'a dit qu'une amie de sa soeur cherchait à s'installer en tant que coach. Elle proposait donc 2 séances gratuite à qui voulait..
Comme ça me branchait bien de tester cette voix d'évolution personnelle, je suis aller la voir.
Cout de la séance : elle le fixait en fonction des revenus et de l'importance que l'on donnait à ce coaching (la valeur pr nous de se service). Pour moi, donc, c'était 6O euros la séance. Une séance toutes les 2 semaines.
..
voili ..
Ecrit par Fate , août 02, 2008
L'avantage d'être spontané ?
- Etre libre
- Vivre VRAIMENT au présent
- Etre sociable
- Faire des rencontres utiles parfois
- Parler à des gens très sympa et qui s'ennuie
- Améliorer ses capacités de communication
- N'avoir plus peur
- Le plaisir de se dépasser comme n'importe quel objectif, cela dit.
Voilà
Ecrit par Fate , août 02, 2008
Dernière chose TRES IMPORTANTE
-Apporter du bonheur aux gens rien qu'avec ta personne car tu ES une bonne sympathique, agréable et avec qui c'est un plaisir de discuter.
8D
Voilà, j'ai vraiment fini.

