Ce n'est pas original, mais je dois perdre du poids... 50 lbs serait l'idéal... je sais que je suis capable... le poids que je vise a longtemps été mon poids habituel. Pour perdre du poids je mise sur une alimentation équilibrée, mais surtout sur la pratique régulière d'activités physique. Je fais aussi beaucoup de méditation et d'auto-suggestion...