bnjour,

merci pour vos encouragements a tous...en fait j'ai toujours fais du sport (à certaines périodes de ma vie), mais je n'ai jamais été régulière (et dans bien d'autres domaines aussi...) donc, je me suis dis que ce serait un début pour mettre un peu de rigueur dans ma vie...et aussi, parceque le sport est indispensable pour avoir une bonne hygiène de vie,  la forme et la ligne...

Le RPM c'est du vélo d'appart en cours collectif, mais à un rhytme beaucoup plus soutenu que quand on en fait seul...encore très difficile pour moi...

Donc, voilà, j'en suis à ma troisième semaine...j'ai parfois des baisses de motivation, parceque je ne vois pas de résultats physiquement '(même si je suis en forme)'... 

2eme semaine et je tiens le coup...je me rend compte qu'avec de l'entrainement je progresse très vite, et j'en suis ravie, et c'est beaucoup plus facil qu'au début...vive le sport...

Quant à ma maman, ça y est je l'ai invitée à mon anniv samedi...une bonne chose de faite...

bonjour,

En réalité, cela fait 1 semaine que j'ai commencé à faire du sport, j'en ai fait tous les jours sauf mercredi, et je suis plutôt satisfaite de moi...mais après une super séance de RPM hier soir, je ne me sens pas trop partante pour du sport ce soir...et juste à ce moment, je "tombe" par hasard sur Goalz, donc je me suis dis que c'était un signe, donc j'y vais...

Quant à mon 2eme but, j'y ai pensé il y a quinze jours, mais n'ai pas encore trouvé le temps, ni la motivation...j'y pense....et en y pensant, c'est vrai que je dois inviter ma maman pour mon anniv le we prochain....il ne faut pas que j'oublie...